HOT ! 寝たままヨガ DVD

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寝たままヨガ DVDの詳細情報

商品説明

身体を動かす事の必要性は分かっていても、日常に追われ、身体を動かす元気がなくなっている方へお薦めの内容となっています。【中古】玉城厚志　心輝会空手　組手で使えるサバキ/ＤＶＤ/SPD-1871。寝転がったまま、身体や呼吸に意識を向けながら、身体の内側の気の流れを整えて行きます。【中古】 I．W．A．ジャパンプロレス嵐の8周年大会番外編～第“ゼロ”試合：ゴージャス松野プロレスラーへの道～/ＤＶＤ/POBE-7103。寝つきが悪い人、寝て起きても疲れが取れていない人、ストレスを抱えている人、悩みを抱えている人、頑張りすぎている人、様々な方へお薦めです。身の危険を感じた時に武術は使えるのか？ DVD 黒帯ワールド　宮平保。
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目を閉じて身体や呼吸を観察していきます。【中古】 The　Legend　of　2nd　U．W．F．　vol．11　1990．2．27南足柄＆4．15博多/ＤＶＤ/SPD-1051。意識をご自身の身体や呼吸へ向ける事によって、マインドフルネス効果として、『感情を自分でコントロールできる』『脳のストレスを軽減させる』『集中力を向上させる』効果を体感ください。ちゃんさおさま専用。
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ポーズによって引き起こされる心身の変化をじっくりと観察する事により、余計な考え事や刺激が消えていきます。筋力トレーニングと基礎トレーニングを学べるDVDセット。結果、脳を休ませることができ、脳のストレスを軽減することによって、脳だけでなく、身体も緩み、心身ともに健康を取り戻していく作業を行っていきます。【中古】華麗なる中量級王者列伝　DVD-BOX/ＤＶＤ/GNBW-7607。一日の疲れを翌日に引きずることなく、その日のうちに取り除いていきましょう。Ｊリーグ昇格３０周年記念「３０ｔｈ　ＡＮＮＩＶＥＲＳＡＲＹ　ＪＵＢＩＬＯ　ＩＷＡＴＡ　ＳＥＡＳＯＮ　ＲＥＶＩＥＷ　２０１３－２０２２　蒼望の継承」。
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収録内容
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【中古】 The　Legend　of　2nd　U．W．F．　vol．13　1990．6．21大阪＆7．20札幌/ＤＶＤ/SPD-1053